Cara Untuk Mencegah Penyakit Parkinson
Bagaimana Cara Untuk Mencegah Penyakit Parkinson ? Berikut ini beberapa caranya, yaitu:
- Menghindari trauma otak dengan menghindari benturan yang keras karena pada dasarnya penyakit
Parkinson disebabkan karena rusaknya
neuron, unit terkecil otak manusia yang
berfungsi menyampaikan pesan dari otak ke syaraf yang kemudian akan
diteruskan ke anggota tubuh lain dan sebaliknya.
Sumber http://pengobatanalamimustajab.com/obat-alami-parkinson/
- Meningkatkan latihan fisik dan aktivitas mental
- Menjauh dari zat beracun
Hindari bahan kimia yang beracun, seperti insektisida,
herbisida, pestisida, dan sebagainya. Menghindari atau mengurangi zat beracun
terhadap sistem saraf manusia, zat beracun seperti karbon monoksida, karbon
dioksida, mangan, merkuri, dll. Knalpot mobil mengandung banyak karbon
monoksida, karbon disulfida, gas beracun sianida, dan gas beracun lainnya,
gas-gas ini dapat menyebabkan kematian sel.
- Menghindari kelelahan mental.
- Membatasi asupan vitamin B6
Karena vitamin B6 meninggalkan efek Shidopa, oleh karena itu
setiap hari selama melakukan pengobatan harus membatasi asupan vitamin B6.
- Menghindari melakukan kegiatan di luar ruangan jika cuaca panas. Pada hari-hari yang panas penderita Parkinson sangatlah sensitif, sehingga selama hari-hari panas pasien sebaiknya tinggal di dalam rumah, cobalah untuk melakukan kegiatan di luar ruangan pada pagi atau sore hari.
- Mengenakan sesuatu yang sederhana
Dalam berpakaian agar dapat memudahkan dalam memilih pakaian
dianjurkan memilih ritsleting yang berada di depan dan tidak perlu yang
tertutup. Cobalah untuk memakai sepatu dengan tidak mengikat tali sepatu,
jangan memakai sepatu karet karena grip sepatu yang terlalu kuat.
- Memiliki cara makan yang benar
Karena penderita penyakit Parkinson mengalami kekakuan otot,
maka anggota keluarga pasien jangan memaksa pasien untuk makan dan minum dengan
cepat. Minum minuman dingin dapat memilih dengan menggunakan sedotan plastik
yang fleksibel, minum minuman panas dengan pegangan lebar, dan gelas yang
ringan.
- Pencegahan infeksi
Penderita penyakit Parkinson mudah terkena penyakit
bronkitis atau pneumonia, oleh karena itu, batuk atau demam harus ditangani
dengan secepatnya, agar infeksi serius terjadi kemudian.
- Mengkonsumsi teh hijau Kandungan plifenol yang ada didalam teh hijau menunjukkan bukti bisa membantu untuk mengurangi senyawa yang mengandung racun dan membuat fungsi sel-sel saraf didalam otak mengalami gangguan.
- Menerapkan pola hidup yang sehat dan mengkonsumsi makanan bernutrisi
- Melakukan olahraga dengan teratur.
Berikut ini adalah gejala awal yang sering dijumpai penyakit
parkinson:
- Penciuman semakin melemah
- Mudah lelah
- Susah buang air kecil dan besar
- Merasakan nyeri pada sekitar leher
- Sering terjadi perubahan suasana hati
- Susah tidur ( insomnia )
- Keringat keluar secara berlebihan
- Gemetar pada bagian tangan apabila tidak digerakan atau saat sedang istirahat
- Kaku pada bagian bagian otot tertentu.
- Gerak menjadi melambat
- Mudah jatuh saat berjalan
Pola Makan Pencegahan Parkinson
- Menghindari lemak hewani
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa penyakit
parkinson lebih umum terjadi pada orang yang makan lemak hewani dan lemak jenuh
dalam tingkat tinggi.
- Menghindari Produk Susu
Sebuah studi besar menemukan risiko lebih tinggi untuk
penyakit parkinson pada pria yang mengasup susu dalam jumlah yang tinggi. Para
peneliti berfikir ini mungkin disebabkan bahan kimia yang ditemukan dalam
produk susu yang disebut tetrahydroisoquinilines. Selain itu, neuron dopamin
dapat rusak oleh bahan kimia lain dalam produk susu, termasuk beta-carbolines,
pestisida dan polychlorinated biphenyls.
- Minum minumam berkafein :
Beberapa studi telah menemukan bahwa orang yang minum
beberapa cangkir kopi atau teh setiap hari memiliki penurunan resiko terkena
penyakit parkinson. Hal ini mungkin berkaitan dengan tingginya tingkat
antioksidan baik itu dalam teh maupun pada kopi.
Pola makan untuk pengobatan yang lebih efektif :
- Diet rendah protein pada siang hari dapat membantu karena protein dapat menurunkan ketersediaan levodopa ke otak
- Selain itu, suplemen vitmain dan makanan tinggi vitamin B6 juga dapat mengurangi ketersediaan levodpoa ke otak. Oleh karena itu, membatasi makanan dan suplemen ini dapat berguna.
- Penyakit parkinson sering menyebabkan penurunan berat badan. Pasien harus mencoba menjaga berat badan yang sehat dengan makan makanan biasa dan makanan ringan diantara jam makan yang memiliki kalori yang cukup dari biji”an (gandum utuh 100persen, dedak gandum, bulgur, barley, beras merah) buah-buahan, jus buah 100 persen dan sayuran.
- Pasien dapat berkonsultasi dengan ahli gizi untuk membantu dalam membuat pilihan makanan sehat.
Demikian artikel mengenai Cara Untuk Mencegah Penyakit Parkinson semoga dapat bermanfaat,
jika anda mengalami gejala-gejala penyakit Parkinson segera obati dengan Obat
Tradisional Untuk Penyakit Parkinson.
Jika Anda Berminat Memesan Obat Herbal Ace Maxs Ini sekarang juga , Silahkan SMS Dengan Menyertakan Format Pemesanan Seperti Berikut :
AHM : Jumlah Pesanan : Nama Lengkap : Alamat Lengkap : No.HP/No.Tlp
Kirim ke 085 223 557 127
Contoh Pemesanan :
AHM : 4 Botol : Abdul Wahhab : Jl. Ahmad Yani No.14 RT 001 RW 012 Kel. Sukamanah Kec. Cipedes, Tasikmalaya : 085 222 444 XXX
Kirim ke 085 223 557 127
NP :
“AHM” adalah kode produk yang WAJIB di cantumkan dalam format pemesanan Ace Maxs ini, dan kami TIDAK MELAYANI pemesanan TANPA KODE produk tersebut
Terima Kasih
Daftar Harga Obat Herbal Ace Maxs :
Pembelian | Harga Retail | Discount | Harga Net |
1 btl | Rp.240.000,- | – | Rp.240.000,- + ongkir sesuai tarif JNE |
2 btl | Rp.480.000,- | Rp.5.000,- | Rp.475.000,- + ongkir sesuai tarif JNE |
3 btl | Rp.720.000,- | Rp.15.000,- | Rp.705.000,- + ongkir sesuai tarif JNE |
6 btl | Rp.1.440.000,- | Rp.115.000,- | Rp.1.325.000,- + ongkir sesuai tarif JNE |
Cara Untuk Mencegah Penyakit Parkinson
Sumber http://pengobatanalamimustajab.com/obat-alami-parkinson/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar